治療法と治療技法

PTSD治療の新たな道 プロロングドエクスポージャー療法の成功事例と展望

PTSDについての相談 新社会人 PTSDにはどのような症状がありますか? メンタル専門家 PTSDの主な症状には、フラッシュバック、悪夢、強い不安感、避ける行動などがあります。日常生活に支障をきたすことが多いので、早期の対処が重要です。 ...
症状と障害

食事日記を活用した摂食障害の理解と管理法

新社会人のメンタルヘルスに関する質問 新社会人 最近、仕事のストレスが増えてきて、食事をちゃんと取ることができません。これが心身にどのような影響を与えるか心配です。 メンタル専門家 食事を摂ることは、身体だけでなく心の健康にも重要です。不規...
症状と障害

統合失調症の治療と生活支援に関する包括的ガイド

統合失調症と新社会人の不安 新社会人 統合失調症について知識が少ないのですが、どのように治療を進めていけばよいのでしょうか? メンタル専門家 治療は主に抗精神病薬を使用し、医師の指導のもとで進められます。心理療法や生活支援も重要で、早期に専...
心理学・精神医学

ワークライフバランスとメンタルヘルスの深い関係性

新社会人のワークライフバランスについての相談 新社会人 仕事とプライベートの時間をどのようにバランスを取ればよいのでしょうか? 初めての職場でのストレスが多くて、うまくできるか不安です。 メンタル専門家 ワークライフバランスを取るためには、...
症状と障害

学習障害を抱える子供のための教育支援ガイド

新社会人と学習障害についての相談 新社会人 入社してから仕事の効率が悪いと感じていて、もしかしたら自分は学習障害かもしれないと思っているのですが、どうすればいいでしょうか? メンタル専門家 まずは、専門家による診断を受けることをお勧めします...
診断と評価

認知バイアスと医療診断の関係性

認知バイアスについての対話 新社会人 認知バイアスを知っているのですが、実際の職場でどう活用すればよいですか? メンタル専門家 認知バイアスを理解することで、自分の判断がどのように歪むかに気づくことができます。職場では、意見交換や議論の際に...
診断と評価

神経認知障害の理解と支援 DSM-5による分類と診断基準

```html 神経認知障害についての質問 新社会人 神経認知障害の症状にはどのようなものがありますか? メンタル専門家 神経認知障害の症状には、記憶障害、注意力の低下、言語能力の障害、視空間的認知の問題、実行機能の障害などがあります。これ...
症状と障害

過食症治療における家族の力と支援の実践

過食症についての質問 新社会人 過食症の症状についてもっと知りたいのですが、どのような兆候がありますか? メンタル専門家 過食症の症状には、短期間に大量の食物を摂取した後の強い罪悪感、身体的な不快感、そして自分の食事行動を制御できない感覚が...
症状と障害

依存症とストレス管理 職場環境を健康に保つためのガイド

新社会人の依存症について 新社会人 最近仕事のストレスが多くて、飲酒が増えてしまっています。自分でも気をつけたいと思っていますが、どうすればいいでしょうか。 メンタル専門家 まずは、自分の行動に気づいていることが大切です。ストレス解消のため...
症状と障害

不安障害と身体症状 めまいや頭痛の深い関係

```html 不安障害についての質問 新社会人 新しい職場で不安を感じることがよくありますが、これは普通のことなのでしょうか? メンタル専門家 はい、新しい環境に適応する際に不安を感じることは非常に一般的です。特に新社会人は様々なプレッシ...