抗うつ薬に関する質問 新社会人 抗うつ薬はどのくらいで効果が出るのでしょうか？ メンタル専門家 一般的に、抗うつ薬の効果を実感するまでには数週間かかることが多いです。治療の開始から1ヶ月程度で改善が見られる場合もありますが、全ての人に当ては...

抗不安薬についての疑問 新社会人 抗不安薬の副作用について教えてください。 メンタル専門家 抗不安薬には、眠気、めまい、集中力の低下などの副作用が出ることがあります。また、個人差があるため、医師と相談しながら使用することが大切です。 新社会...

新社会人とメンタルヘルスについての相談 新社会人 仕事を始めてから、ストレスが増えている気がします。どのように対処すれば良いですか？ メンタル専門家 まずは自分の感情や体調に耳を傾けましょう。そして、運動や趣味の時間を持つことが大切です。他...

非刺激薬に関する質問 新社会人 非刺激薬はどのくらいの期間服用するべきですか？ メンタル専門家 非刺激薬は個人によって異なりますが、通常は医師の指示に従い、長期的に使用することが推奨されます。効果を測定しながら、服用期間を適宜調整するのがベ...