症状と障害 メンタルヘルスの理解とサポートの道筋
新社会人のメンタルヘルスについての質問 新社会人 新社会人として、ストレスが多い環境でうまくやっていくためには、どうすればいいですか? メンタル専門家 まず、ストレスを感じたときには、自分の感情を理解し、受け入れることが大切です。また、リラ...
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