メンタルヘルスの基礎 感情の波と体調の関係 心の変動がもたらす影響とは 感情と身体の関係性とは 感情は心と身体に深く結びついており、ストレスや不安は身体的な症状を引き起こすことがあります。 新社会人が心の健康を保つことはとても重要です。 感情と身体の関係性は非常に密接であり、私たちの心の状態は身体の健康に大きな... メンタルヘルスの基礎