メンタルヘルスの基礎 自己評価とプロフェッショナル評価のバランスを見極める 自己評価とは何か? 自己評価とは、自分自身の能力、性格、感情、行動についての認識や判断を行うプロセスです。 このプロセスは、自己成長や職場での役割理解に役立ちます。 自己評価とは、自分自身の強みや弱みを理解し、自分に対する客観的な判断を行う... メンタルヘルスの基礎