メンタルヘルスの基礎 気分障害と向き合う 双極性障害とうつ病の理解と対処法 気分障害とは何か 気分障害は、感情や気分が持続的に異常をきたす心の病です。 特に双極性障害とうつ病が代表的で、日常生活に大きな影響を及ぼします。 気分障害は、脳内の化学物質の不均衡や、ストレス、遺伝的要因などによって引き起こされる心の病です... メンタルヘルスの基礎