メンタルヘルスの基礎 自己評価を通じてストレスを乗り越える方法 新社会人の自己評価に関する会話 新社会人 自己評価を始めたいのですが、何から手を付ければ良いでしょうか? メンタル専門家 まずは、自分の強みや弱みをリストアップしてみましょう。それを基に、どの分野で成長したいのか考えると良いです。 新社会人... メンタルヘルスの基礎