心理学・精神医学 臨床心理学におけるPTSD治療 トラウマと向き合うためのアプローチ PTSDについての質問と回答 新社会人 新しい職場に慣れる中で、過去のトラウマを思い出して不安になります。これはPTSDが原因でしょうか? メンタル専門家 過去のトラウマが影響し、不安を感じることはPTSDの一部として考えられます。特に新し... 心理学・精神医学
メンタルヘルスの基礎 家族の絆と心の健康 遺伝的リスク要因の影響を探る 遺伝的リスク要因についての質問 新社会人 遺伝的リスク要因って何ですか?私の家族にうつ病の人がいて、心配しています。 メンタル専門家 遺伝的リスク要因は、家族内でのメンタルヘルスの病歴や遺伝子によって、個人が特定のメンタルヘルス問題にかかる... メンタルヘルスの基礎
症状と障害 認知症と日常生活 理解と適応の道筋 ```html 新社会人のメンタルヘルスについて 新社会人 新しい職場でストレスを感じています。どう対処すれば良いでしょうか? メンタル専門家 ストレスを感じるのは自然なことです。まずは自分の感情を認識し、休息を取ることが重要です。また、職... 症状と障害
治療法と治療技法 ADHD治療における家族の絆を深める方法 ADHDに関する新社会人の質問と専門家の回答 新社会人 ADHDの症状があって、仕事に集中できないことがあります。どうしたらいいですか? メンタル専門家 まず、環境を整えることが重要です。静かな場所で作業する、短い時間でタスクを分ける、スケ... 治療法と治療技法
症状と障害 診断後の患者支援 自己効力感を高めるための実践ガイド 新社会人の自己効力感についての相談 新社会人 新しい職場で働き始めたばかりですが、自己効力感が低くて自信が持てません。どうすれば良いでしょうか? メンタル専門家 自己効力感を高めるためには、まず小さな成功体験を積み重ねることが大切です。日々... 症状と障害
症状と障害 診断の多様性 価値観と背景を理解する新たなアプローチ 多様な価値観に対する理解の重要性 新社会人 自分の価値観が他の人と違うと感じることがあります。どうすれば、みんなと良い関係を築けるでしょうか? メンタル専門家 異なる価値観を理解するために、まずはオープンマインドでコミュニケーションをとるこ... 症状と障害
診断と評価 Conners ADHD評価スケールの多様性と理解のポイント Conners ADHD評価スケールについての質問 新社会人 Conners ADHD評価スケールは、どのような場面で使用されるのですか? メンタル専門家 この評価スケールは、ADHDの特性を診断するために、主に保護者や教師によって子どもや... 診断と評価
メンタルヘルスの基礎 心の健康を守る ペットがもたらす癒しとその効果 新社会人のメンタルヘルスについてのQ&A 新社会人 新しい職場に慣れるためのメンタルヘルスのケア方法はありますか? メンタル専門家 新しい環境に慣れるには、まず自分のストレスのサインを知り、それに対処する方法を見つけることが重要です。 仕事... メンタルヘルスの基礎
治療法と治療技法 定型抗精神病薬の作用と適応についての包括的ガイド 抗精神病薬についての疑問 新社会人 定型抗精神病薬を使用しているのですが、副作用について詳しく知りたいです。 メンタル専門家 定型抗精神病薬には、運動症状として知られる副作用があり、これには震えや筋肉の硬直が含まれます。また、体重増加や代謝... 治療法と治療技法
心理学・精神医学 社会的役割理論 環境が行動を形作るメカニズム 新社会人の役割に対する不安について 新社会人 新しい職場で自分の役割を果たせるか不安です。どうすれば自信を持てるようになりますか? メンタル専門家 まずは小さな成功体験を積むことが大切です。課題を一つずつクリアすることで、自信が育まれます。... 心理学・精神医学